横浜、横須賀のスピリチュアルカウンセリングならひーりんぐサロン白い風。アニマルコミュニケーション、マヤ暦占いなども対応いたします。

忘れるという事は神様からのプレゼント

 

辛い記憶にいつまでも支配されない為

 

神様が忘れる力を下さったそうです。

 

実際はどうでしょう？

 

嫌な事ほど覚えていませんか？

 

これは脳の仕組みに関係あるそうです

 

はるか昔、人間が自然の中で暮らしていた頃

 

野生動物に襲われたり危険な道に入ったり

 

それをちゃんと覚えていないと生き残れません

 

そこで危険やストレスを感じた事を記憶する

 

そんな仕組みが出来たそうです。

 

それでも怖い思いは一時の事

 

落ち着けばストレスは落ち着いて脳も落ち着きます。

 

ところが現代ではその機能が次々起こるストレスを

 

受けとめ続け過剰に反応して脳疲労を起こし

 

やがて海馬や扁桃体が不調をきたし鬱などを

 

引き起こしてしまうそうです…

 

人類が生き残る為の機能が現代人を苦しめる

 

皮肉な話ですね

 

しかし神様はちゃんと救いの道を用意して

 

下さっています。

 

簡単なストレスマネジメントを続ける事で

 

ダメージを受けた脳も元気を取り戻す事が

 

解って来ました🌿

 

白い風で行うＩＦ心理カウンセリングも

 

そのストレスマネジメントの１つです。

 

ストレスマネジメントのコツは掴んでしまえば

 

以外と簡単です。

 

心療内科は敷居が高いという方

 

脳疲労を起こす前にストレスマネジメントを

 

身につけたい方、お気軽にご相談下さいね